脱发是指头发逐渐脱落或稀疏，这是一个常见的健康问题。男性和女性脱发可能会对他们的形象和自信心产生负面影响。很多人发现自己有脱发症状后会感到焦虑和困惑，不知道如何解决这个问题。所以，当脱发发生时，我们该如何应对呢?

一，我们需要了解脱发的原因。脱发的原因有很多，包括遗传、激素紊乱、健康问题、营养不良、压力等。因此，我们需要确定脱发的原因，然后才能确定治疗方法。如果脱发是营养不良引起的，我们可以通过改变饮食，增加营养摄入来改善脱发。如果脱发是压力引起的，我们可以通过运动、听音乐或冥想来缓解压力。

二，当我们确定脱发的原因时，我们可以尝试一些辅助治疗方法。包括药店购买的药物，这些药物有助于改善脱发，促进头发生长，减缓脱发。但是这些产品的效果因人而异，使用时要注意说明。

三，我们还可以尝试一些传统的治疗方法，比如头皮按摩、中草药洗发水等等。头皮按摩能增加头皮的血液循环，促进头发生长。通过调节头皮状况，中草药洗发水可以改善头发的质量和生长。

对于一些固定的脱发症状，我们需要向专业医生寻求帮助。医生会根据患者的具体情况对脱发医院进行健康评估，包括检查头皮状况，了解家庭遗传，血液检测等。医生可根据评估结果，为患者提供专业治疗建议。