白癜风是一种常见的色素脱失性疾病，不仅在生理上对人体造成危害，在心理上也会造成伤害。那么，早期白癜风患者应该注意些什么呢?

1.保持冷静。

患者担心的是如何减少皮肤上的白斑。治疗时间越长，他们越焦虑。所以，如果病情开始逐渐好转，白癜风患者要调整好自己的情绪，不要太担心病情，自然治疗。生活上不要有太大压力，作息规律，心平气和。

2.调整饮食习惯。

禁忌是预防白癜风的关键环节。维生素C会阻断黑色素的合成，所以要少吃富含维生素C的食物，日常生活经验也表明，所谓的热性食物或头发也会影响病情和治疗效果，不利于病情的改善，应该引起重视。

3.工作时间。

长时间忙于工作是导致白癜风的一个关键原因。工作忙的时候注意休息，不要熬夜太晚。如果不好好休息，可能会诱发疾病。白癜风患者应规律作息，避免病情加重。在生活中，要加强体育锻炼，增强体质和免疫力。

4.保护皮肤，避免损伤。

洗澡时不要用力搓;避免接触橡胶制品，如橡胶手套、橡胶鞋带等，常引起局部变色和白癜风;避免长期暴露，尽早治疗湿诊、皮炎、虫咬等皮肤病。

温馨提示:多注意保持心情愉快，不要过度劳累，合理饮食，女性朋友注意不要使用刺激性护肤品。如果发现身上有白斑，就要多加注意，及时就医。患者应避免食用富含维生素C的食物、富含酚类的食物、酒和海鲜。